Ahoj! Vítejte na mém pro-ana blogu. Nikoho nenavádím! Pokud se Vám tady nelíbí, odejděte. Je mi 18 let, měřím 167 cm, vážím 64 kg. Mám cíl cca 47,5 kg. Jo, a jsem Tess :)

18. - 20. 2. 2015

20. února 2015 v 23:57 | Tess |  Deník a jídelníčky
Ahoj, zlatíčka :)

Od středy jsem tu teď nebyla - popravdě, moc se mi nechtělo psát. Doma se něco seběhlo (naštěstí nic s anou) a já jsem byla úplně bez nálady... Ale už je to trochu lepší :) A to i díky Vašim komentářům, moc Vám za ně všechny děkuju, jste zlatíčka :* Jsem moc ráda, že tu jste :) <3

Středa 18. 2. 2015:
Jídlo: nic :)
Pití: voda
Celkem: 0 / 0 kcal
Pohyb: 20 dřepů :D (to je teda "pohyb")

Vím, že jsem říkala, že i když mám mít hladovku, tak asi raději něco malého sním, ale nakonec jsem tu hladovku přece jenom dodržela :) Vstávala jsem pozdě (nešla jsem do školy - opět) a pak už nebylo těžké odpoledne nic nejíst. Navíc by mě mrzelo, když bych si dala něco "proti plánu"... :)

Sestra se rozhodla upéct buchtu. Chtěla jsem jí to vymluvit, ale nechtěla jsem budit moc podezření, tak jsem pak raději mlčela. Ale zařekla jsem se, že se na ni (na tu buchtu, ne na ségru :D) ani nepodívám! Co oči nevidí... Znáte to :) Takhle mě aspoň nebude nic lákat. A ano, funguje to :)


Ve čtvrtek jsem si původně chtěla dát protestní hladovku (kvůli těm sporům z předchozího dne), ale nakonec mě to přešlo, tak jsem si něco malinko dala. Snědla bych toho i víc, ale neměla jsem prostě vůbec hlad...

Čtvrtek 19. 2. 2015:
Jídlo: pekingské zelí, 180 g (90 kJ)
Pití: voda
Celkem: 22 / 300 kcal
Pohyb: 9,4 km chůze

Ségra byla na obědě u babičky a donesla mi od ní domů kuře. Měla jsem ho sníst, prý že bylo moc dobré (ha ha...). No, asi tušíte, jak to dopadlo - úspěšně jsem odmítla :) Yes! :D


Pátek 20. 2. 2015:
Snídaně: nic
Svačina: jablko, 205 g (525 kJ)
Oběd: pekingské zelí, 60 g (30 kJ)
Svačina: nic
Večeře: nic (původně bílý jogurt, ale sešlo z toho, protože už je pozdě)
Pití: voda
Celkem: 133 / 250 kcal
Pohyb: 10 min kolo, 9,9 km chůze

Dnes jsem měla chuť na nějaké ovoce, chyběly mi cukry :D Dala jsem si jablko, ale řeknu Vám - asi jsem s jablky skončila! Deficit ovoce jsem sice dohnala, ale měla jsem potom hlad! A to jsem přitom do té doby ani nevěděla, co to "hlad" je. Ale překonala jsem to, takže s dneškem docela spokojenost :)

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Příští týden mám prázdniny. Vypadá to, že budu mít celkem dobré podmínky - táta bývá dlouho v práci, matka s námi nebydlí a ségra bude už konečně opět v Praze (studuje VŠ). Takže doufám, že nikoho nebude zajímat, co jsem (ne)snědla :) A běda jak nezhubnu!

Jdu Vás teď ještě oběhnout, Vaše blogy mi už moc chyběly :) Mějte se krásně!

Vaše Tess

P.S.: V blízké době přidám na blog nějaké pro-ana tipy, co se mi osvědčily. Některé jsou z mojí hlavy, některé mám z netu. Každopádně fungují, tak se těšte :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Marry Marry | Web | 21. února 2015 v 1:28 | Reagovat

Jíšt fakt malinko:-(Trochu přidej a bude to OK:-)Jj, já bych si hlídala tep, ale nemám ten tepoměr.Nevíš, kolik přibližně stojí?

2 j. j. | Web | 21. února 2015 v 7:09 | Reagovat

wow závidím jídelníček:D:) a hdoně štěstí příští týden:)
spřátelíš??:)

3 T. T. | Web | 21. února 2015 v 8:09 | Reagovat

Teda smekám nad tvým jídelákem Tess, to je boží! Jinak ti rodiče..nojo, člověk si nevybere..ale já se s tátou už nvidám ani se sním nebavím, našel si mladičkou (o 15 let mladší) přítelkyni a ta mu vsugerovala do hlavy, že ona a práce je na 1.místě a my až někde vzadu..tak se nebavíme a vidím ho jednou za rok a to na oslavě mé babičky - jeho maminky.
..mám z těch projímadel docela strach, aby mě to nezničilo zas střeva a trávící soustavu, je to hnus no :( Ale někdy to potřeba je. Týý brďo, 4-5kg za týden? a jak to jako děláš? Já mám víc kg než bych měla a dolů mi nic nejde :D

4 must-be-thinka must-be-thinka | 21. února 2015 v 11:04 | Reagovat

vzdyt mam skoro nadvahu :O 58kg na 160cm to je hodne! :(( to si urcite drzet nebudu to musi vsechno dolu :( ja bych mela mit vahu normalni 50kg moozna +- neco ale i ta mam moc :(
mas krasny jidelaky :)

5 Bella.M Bella.M | Web | 21. února 2015 v 11:10 | Reagovat

Kocko ty by si se ani hýbat neměla.je to divné když to říkám, ale popravdě když nejis nic nebo tak malinko tak neni pohyb zdraví :( ale držím míč palce :) jidelnicky super ;)

6 Stela Stela | 21. února 2015 v 11:26 | Reagovat

K Aně se nechci vrátit.. sama v sobě s tím nějak bojuji. Nicméně, dřív jsem už měla podobné zkušenosti. Poprvé to není.

7 Skinny Bitch Skinny Bitch | Web | 22. února 2015 v 12:42 | Reagovat

Gratuluju k hladovce :) a jinak i ten další jídelníček je super!

8 Lucy Ana forever. Lucy Ana forever. | Web | 23. února 2015 v 15:42 | Reagovat

Jééé vidím, že se ti fakt daří! To je super! :). Jinak moc děkuji za zmínění v článku a jsem mo ráda, že ti to s tou dietou jde! :).
Drž se zlato!

9 diggah diggah | Web | 23. února 2015 v 16:55 | Reagovat

ja viem ze tie parky niesu bohvieco na chudnutie ale nasim sa nikdy nechce varit tak robia parky lebo su rychle :/ ale zatial sa mi dari chudnut aj s takymi jedalnikmi tak to vyuzijem,ked uz to dolu nepojde budem to muset trosku obmedzit...nechcem zacat hned hrr vrr hladovanim lebo potom by som uz nemala co obmedzit keby sa chudnutie zastavilo s tym uz mam skusenosti :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama