Ahoj! Vítejte na mém pro-ana blogu. Nikoho nenavádím! Pokud se Vám tady nelíbí, odejděte. Je mi 18 let, měřím 167 cm, vážím 64 kg. Mám cíl cca 47,5 kg. Jo, a jsem Tess :)

26. 12. 2014

26. prosince 2014 v 22:13 | Tess |  Deník a jídelníčky
Zdravím Vás, holky!

Dnes jsme byly se ségrou na obědě u babičky... Měli jsme vývar a pečeného králíka. Utěšovala jsem se tím, že králík je přece "dietní" a že to mohlo dopadnout mnohem hůř... Měla jsem hlavně strach, že mě babička bude chtít vykrmovat cukrovím a jednohubkami, ale tomu jsem odolala, i když se to do mě snažila cpát :)

Dnešní jídelníček:
Snídaně: nic
Svačina: nic
Oběd: 1,5 naběračky vývaru, pečený králík, 200 g těstovin (1 100 kJ)
Svačina: nic
Večeře: nic
Pití: voda, 2 hrnky ovocného neslazeného čaje, 0,5 l Magnesia Red (400 kJ)
Pohyb: 10 min chůze + 10 kliků, 20 sklapovaček, 30 dřepů, 50 cviků na zadek, 50 na lýtka

Štve mě, že u jídel, co teď musím přes Vánoce s rodinou jíst, nemůžu nikdy zjistit, kolik mají kalorií :( Už se těším, až najedu na svou obvyklou "anorektickou" stravu - jogurty, ovoce a zelenina :)

A jak se daří Vám?

Tess
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama